ปลาแซลมอน ประกอบด้วย หัวใจ-ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งรวมถึง โอเมก้า- สาม กรดไขมัน และ มันเป็น ในบรรดารายการ คู่ อาหาร ทรัพยากร �